Aperitive si gustari de post
Aperitive de post. Aperitive si gustari de post. Retete aperitive si gustari de post. Idei aperitive de post. Retete de post.

Aperitive si gustari de post, o selectie de retete de post delicioase si usor de facut.
Pentru toti cei care tin post sau au un regim de viata vegetarian am adunat aici retete de aperitive de post / gustari de post.
Sunt retete de aperitive de post gatite sanatos, cu ingrediente simple, usor de procurat.
Acestea se fac rapid si sunt pline de savoare.

Ce vei gasi in aceasta colectie
83 de aperitive si gustari de post pentru toate gusturile si toate bugetele.
Retete simple, gustoase, usor de pregatit, potrivite pentru cei care renunta la carne in perioada postului, dar si pentru cei care aleg un regim de viata vegan/ vegetarian.
In colectia de retete de aperitive si gustari de post gasiti retete traditionale, dar si retete din bucataria internationala.
- Gustari calde si reci
- Salate si paste
- Preparate din legume
- Retete cu cartofi si cereale
Daca esti in cautare de idei de aperitive si gustari de post / vegane sau vegetariene, retetele de mai jos te vor ajuta sa iti planifici meniul fie pentru o zi obisnuita, fie pentru ocazii festive sau sarbatori.
Vei gasi in aceasta colectie aperitive de post dietetice, dar gustoase si sanatoase, din legume.
Nu conteaza ca nu mananci carne sau lactate o perioada scurta sau lunga, vei iubi aceste preparate pentru gust, culori frumoase, texturi seducatoare.
Le vei face de cate ori iti vei adice aminte de ele, caci nu ai nevoie de tehnici speciale sau timpi mari de stat in bucatarie.
Toate se fac rapid si usor. Le poti pregati pentru tine sau pentru petreceri. Toata lumea le va iubi!
O parte din aceste retete au ajuns si pe canalul de You Tube, dar au fost si gatite in proiectul „Gatesc cu prietenii”.
Va invit sa va inscrieti in grupul de pe facebook Gatesc cu prietenii, unde puteti posta si voi retetele voastre.

Acum va las sa descoperiti colectia mea de retete de aperitive si gustari de post.
APASATI PE TITLUL RETETEI SI VETI FI DIRECTIONATI CATRE RETETA!


BABA GHANOUJ- salata de vinete libaneza

VINETE CU ARDEI COPT – PATLICAN SALATASI

RETETA SALATA ORIENTALA DE POST

RETETA SALATA FESTIVA DE OREZ CU LEGUME


SALATA MEDITERANEANA DE MASLINE


HUMMUS LIBANEZ FIN SI CREMOS – cu naut din conserva

HUMMUS – PASTA DE NAUT – cu naut uscat





SKORDALIA – PIURE GRECESC DE CARTOFI CU USTUROI

MUHAMMARA – PASTA PICANTA DE ARDEI CU NUCI





ARDEI MICI PRAJITI – PIMIENTO DE PADRON

RETETA SALATA COREEANA DE MORCOVI

RULOURI DIN FOIETAJ CU MASLINE, ARDEI COPT SI DOVLEAC

SALATA DE AVOCADO CU ROSII SI PORUMB


PATE DE TOFU CU VOCADO SI VERDETURI

PATE DE LINTE ROSIE CU ARDEI COPT

TOFU MARINAT IN SOS DE SOIA DULCE

Pimiento de Padron, ardei mici prajiti

CONOPIDA CU MAIONEZA DE POST SI USTUROI





CONOPIDA PANE DE POST IN ALUAT DE BERE

RETETA CAPONATA ALLA SICILIANA

SALATA DE TOAMNA DIN VINETE, DOVLECEI SI ROSII

SALATA DE OREZ CU CIUPERCI SI MERISOARE

SCRAMBLED TOFU – OMLETA VEGANA

SALATAÂ DE OREZ CUÂ PORUMBÂ SI BROCCOLI

ROSII UMPLUTE CU CREMA DE CONOPIDA

ROSII UMPLUTE CU SALATA DE VINETE





SALATA DE FASOLE ROSIE CU PORUMB

SALATA DE FASOLE BOABE CU NAUT SI MASLINE

SALATA TARANEASCA DE BOABE CU ROSII







SALATA DE FENICUL CU PORTOCALE


SALATA CHINEZEASCA DE BROCCOLI







SALATA MOLDOVENEASCA DE GOGONELE




SALATA DE FASOLE VERDE CU MORCOVI

SALATA COREANA DE CASTRAVETI SI MORCOVI


SALATA SIMPLA DE CRUDITATI CU MERE

SALATA COLORATA DE ROSII CU BUSUIOC



SOS RAPID PENTRU PASTE SI PIZZA


CHIPSURI DE CARTOFI LA AIRFRYER




TURTE CHINEZESTI CU CEAPA VERDE



Daca pregatesti si tu aperitive si gustari de post din aceasta colectie iti astept impresiile si pozele.
Ma gasesti si pe INSTAGRAM.
Pagina de Facebook o gasesti daca apesi aici.
Te invit sa ma urmaresti si pe YouTube. Nu uitati sa apesi pe clopotel pentru a fi notificat cand postez o reteta noua.



















Foarte de folos acum cand se apropie postul..
🙂
f. buna!