O colectie de retete cu mazare pentru toate gusturile – Retete cu mazare gustoase simple, rapide si usor de pregatit.

Mazarea este una legumele foarte apreciate in bucatarie. Are o istorie indelungata, fiind cultivata inca din cele mai vechi timpuri in Asia, apoi a ajuns si in Europa.

Chiar daca este considerata leguma, din punct de vedere botanic mazarea este un fruct.

Mazarea contine multe vitamine, minerale si fibre.

Este hranitoare si gustoasa, fiind considerata importanta din punct de vedere nutritional, aducand si o multime de beneficii organismului.

Fibrele pot reduce colesterolul “rau” si imbunatatesc sanatatea intestinului, iar mineralele (magneziu si potasiu) ajuta la mentinerea sanatatii inimii.

Mazarea este si o sursa buna de antioxidanti.

Va las mai jos o colectie de retete cu mazare, perfecte pentru pranz, cina sau mic dejun.

APASATI PE TITLUL RETETEI SI VETI FI REDIRECTIONATI CATRE ACEASTA!

SUPA DE MAZARE ARDELENEASCA

SUPA DE MAZARE CU DOVLECEI SI MENTA

SUPA CREMA DE MAZARE

SUPA CREMA DE MAZARE CU CIUPERCI SI SUNCA

PUI CU ROSII SI MAZARE LA CUPTOR

MANCARE DE MAZARE CU CARTOFI SI SUC DE ROSII – RETETA DE POST

MAZARE PROASPATA CU MUSCHIULET DE PORC

MUSCHIULET DE PORC CU SOS DE PIPER VERDE SI PIURE DE MAZARE

PIEPT DE PUI IN BACON CU MAZARE

MANCARE DE MAZARE CU CARNE DE PUI

MANCARE DE MAZARE CU CARNATI SEMIAFUMATI

MANCARE DE MAZARE CU CARNE DE CURCAN

MANCARE ARDELENEASCA DE MAZARE CU SMANTANA

MAZARE PICANTA DE POST CU ROSII SI MASLINE

MAZARE NOUA CU MORCOVI SI MARAR LA MULTICOOKER

MAZARE SCAZUTA DE POST

PASTE CU ROSII USCATE SI MAZARE

RISOTTO CU MAZARE SI MORCOVI

RISOTTO BIO CU LEGUME

CREMA (PATEU) DE MAZARE CU HREAN

SOTE DE MAZARE CU MORCOV

PASTRAV CU LEGUME EN PAPILOTTE

PASTRAV PE PAT DE LEGUME PICANTE

SALATA DE PASTE CU MAZARE, SUNCA SI OUA

SALATA DE PASTE CU SUNCA SI MAZARE

PASTE CU RICOTTA, SUNCA SI MAZARE