Smoothie tutti frutti

Smoothie „tuttie frutti” bun, sanatos, perfect pentru diminetile in care avem nevoie de energie. In maxim 5 minute este gata si cu siguranta o sa va placa. Putem folosi orice fructe ne plac, pastrand laptele de cocos, banana si pepenele galben ca baza. Iata cat de usor se pregateste:

INGREDIENTE:
200 ml lapte de cocos

1 felie pepene galben

1 banana mica

1 piersica

1 para mica

2 cuburi gheata zdrobita

PREPARARE:

Spalam fructele, le taiem cuburi si le punem in in blender (mixer vertical), adaugam laptele de cocos si gheata zdrobita si mixam pana fructele sunt pasate ca o crema fina.

Simplu, bun si sanatos!

Bucurati-va de acest smoothie si daca va place reteta puteti sa ii dati un share, iar daca ii faceti poze le voi publica cu drag. 

Va invit sa va abonati la canalul meu de youtube