Salata de naut cu linte si feta

6 mai 2015Diva in Bucatarie

Salata de naut cu linte si feta

Salata de naut cu linte si feta

Nautul face minuni in ceea ce priveste sanatatea, fiind o sursa importanta de fibre, dar are si o multiume de vitamine, proteine si minerale.

Ingrediente:

1 cana naut fiert – din conserva

1 ceasca linte fiarta – conserva

1/2 ardei gras rosu

1/2 ardei gras galben

2 castraveti cornison curatati de coaja

1/2 salata verde

1 ceapa mica rosie

sare

piper

4-5 linguri dressing vinaigrette

patrunjel verde

2-3 linguri branza feta maruntita

Mod de preparare salata de naut cu linte si feta:

Scurgem si clatim nautul si lintea, apoi le lasam sa se scurga apa. Intr-un bol amestecam nautul cu lintea, ardeii taiati felii, castravetii feliati, salata rupta bucatele, ceapa rosie taiata julien , sare, piper si dressing vinaigrette.

salata-naut-cu-linte-1

Dupa ce amestecam ingredientele adaugam patrunjel verde si branza maruntita.

Atat de simplu si atat de bun!!!

Pofta buna!

Pentru mai multe retete in format video te poti abona la canalul de YouTube.

Print

Distribuie pe:

0 răspunsuri

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *